[...] Golluma? Pierścień jest dla niego cenny. Ja jestem jak Gollum. To jest mój skarb. Chcę odzyskać ten pas”. Błachowicz powiedział, że jest przekonany, że bez względu na to, kto wyjdzie zwycięsko z walki o tytuł na UFC 275 pomiędzy Teixeirą i Prochazką, on powinien być w dobrej pozycji do walki o tytuł, jeśli wyjdzie ze swojej walki zwycięsko. W [...]
[...] nie wtracaj swoich pogladow do tego typu tematow. Pamietam jak w testach wtracales historie o sobie, ze masz 39 w lapie i jescze kreatyny nie brales i ze nie rozumiesz ludzi ktorzy jedza tyle supli a nie wygladaja... Pomysl sobie ze nie kazdy zacznyal jak Ty od 35 w lapie i dobil 4 cm a dalej wyglada jak zlana.... Taki jest ten sport kazdy [...]
[...] się elegancko, a kiedy prowadzi piłkę bądź ją podaje, można odnieść wrażenie, że techniką bije kolegów na głowę. Niestety, natarcia, które inicjował z głębi pola, nie miał kto kontynuować. W Celticu nie widać graczy z głową Frankowskiego czy Szymkowiaka i na razie nie ma na czym opierać nadziei, że Polak zacznie w Glasgow grać tak w Krakowie [...]
[...] dziś pizze własnoróbkę, ogień :-D ale plus minus zmieściłem się w bilansie + dziś rano kontrolnie wskoczyłem na wagę i jestem kilo lżejszy. http://i39.tinypic.com/xncf39.png kto by się opamiętał niech pierwszy rzuci kamieniem: http://i40.tinypic.com/vqs0f6.jpg dziś wykombinowałem jeszcze tortille hiszpańska "serową" ze szpinakiem, wygląda tak se, [...]
[...] przez jego menadżera Kevina Mubengę, że Nick zakończył właśnie redukcję wagi. Po raz pierwszy od czterech lat, Diaz zrobił próbną redukcję, by przygotować się do powrotu do Oktogonu. Po tym, jak rozeszła się wieść, że Nick ma zamiar wrócić do rywalizacji, kilku zawodników zaczęło rzucać mu wyzwanie. Jednym z nich był Stephen „Wonderboy” Thompson, [...]
tonix: ja dlugo sobei wkrecalem, ze nie jestem taki bardzo gruby, a nawet jak troszke jestem, to wiesz "kazdy ptaszek ma swoj daszek", "kto nie ma brzucha, ten nie porucha" i takie tam. az wreszcie chcialem sam sie dowiedziec, jak to wyglada, wzialem telefon w lape, stanalem przed lustrem, zrobilem foto bez przypinek, wciagania [...]
Nie ma co ciągnąć tematu. Scorpion niepotrzebnie tłumaczy się kontuzją jakby było z czego. Każdy, kto chociaż zetknął się z poważnymi sekcjami SW widzi, że oba filmiki są po prostu z innej bajki. Nie mówię o 2 potakiwaczach Michała, których kariera na forum ogranicza się do kilku postów w tym temacie, a których znajomości tematu nikt w realu nie [...]
[...] zależy na kaloryferze. Mi bardziej zależy na sile, a ilekroć próbowałem robić redukcję to siła mi spadała... No i przy 2 metrach wzrostu to nie wygląda jak 100 w pasie u kogoś kto ma 170 cm. A poza tym to kilka lat to było często przyrywane długimi przerwami, więc w sumie z 5 lat treningów przećwiczyłem może 3.5, ale dobra już się nie tłumaczę :P
[...] z planem, archetypowe zachowania bandyckie itp. Wkleję wam to co kumplowi napisałem. uciekł mi jeden pociąg ale na szczęście był drugi zaraz to poszedłem, pytam konduktora co z tym zrobić on mi coś tam tłumaczy itd. a te dwa typy byli obok i z drugim kond. coś załatwiali i się mnie coś tam wypytują gdzie jade itd, a nie pomyślałem od razu [...]
[...] 12,5kg-15p 13kg-2x12p 6.przysiady ze sztangą na karku 45kg-15p 75kg-3x12p Uwagi: wiem ze to nielogiczny skok z tych 45 kg na 75 ale ze względu na stojaki z krzeseł z ktorych biorę sztangę musiałem wyprobować jak to pojdzie. Podciąganie- nie mam drążka podciagam się na czyms co wygląda jak parapet, taki ozdobny element na nowej stancji, [...]
[...] powaznie - szkoda, ale taka jest sytuacja. to jest nielegal panowie. ilosc srodkow dostepnych moze kogos ludzic, ze ten biznes jest choc troche "normalny", ale on dziala tak jak kazdy czarny rynek. i taki myk moze sie zdarzyc w dowolnym underze. kto moze - bije apteke. kto nie moze - ludzi sie, ze jeden towar jest czystszy od drugiego.
[...] wiem - syjonistyczno-komunistyczny układ zablokuje mnie i nic nie zdziałam ;-) czyli co.. czyli lepiej siedzieć i narzekać, jakie to złodziejstwo jest wszędzie? wyjechać? kto z Was bierze udział w różnych obywatelskich inicjatywach? co piętnasta osoba pewnie.. bo przecież polityka to bagno i nie warto w to wchodzić. skoro więc układ jest tak [...]
[...] ryzykować owoców z drogi, to samo tyczy się lodów, czy wody z kranu. Wracając jednak do wycieczki... Zaczęliśmy od grobów dynastii Ming. W zasadzie atrakcja fajna dla kogoś, kto lubi chodzić po muzeum i czytać, że ktoś nosił taki naszyjnik, a ktoś jadł taką łyżką, mnie to nie jara i szybko chciałem stamtąd spadać. Na uznanie oczywiście zasługuje [...]
[...] trzy powyższe miejsca. Wykupiliśmy wycieczkę z przewodnikiem, byliśmy sami, więc można powiedzieć, że wycieczka prywatna. Niestety na przewodników biorą tu chyba każdego kto umie powiedzieć po angielsku więcej niż "dzień dobry", wiedza na temat miejsc po których oprowadza już nie koniecznie jest potrzebna. Zarówno przy pierwszej wycieczce, [...]
[...] rozciąganiem dynamicznym. Nie jest prawdą że powoduje kontuzje - często jest mylona z rozciąganiem balistycznym. A różni się od niego zasadniczo. W szczegóły nie wnikam (jak ktoś zainteresowany niech napisze). Serie wymachów dla początkujących zwykle na każdą nogę 20-30 razy w każdą stronę po 2-3 serie. Dla zaawansowanych paradoksalnie jest mniej [...]
ja rozumiem evila, przeciez arni tez jechal tylko na kreatynie, wielokrotnie to powtarzal w wywiadach na silownie czesto ktos przyjezdza, znaczy kulturysci, jak kto zapyta to tez kreatyne biora. na tvn ostatnio byl wywiad z pudzianem, wyobrazasz sobie ze on dziennie dwa sniadania zje, a w jednym przeszlo 20 kanapek? dwa razy kreatyne bierze [...]
Bodek pytanie głwonie do Ciebie bo masz głowe na karku jesli chodzi o diete jak mało kto wiec przejdźmy do rzeczy tak wyglada moja dieta 9;00 5 jaj 70g płatków owsianych banan 11;00 100g ryżu brazowego paraboiled 300g piersi z kurczaka 13;00 100g ryżu brazowego paraboiled 300g piersi z kurczaka 16;00 tak samo jak w posilku o 11czy 13 18;00 tak [...]
[...] ze sparing partnerzy go slabo przygotowali i robil kamp w nowym miejscu, wiec z tip top forma bym sie tak nie rozpedzal. Chyba ze ty wszystko porownujesz do tego jak kto na wazeniu wyglada, albo masz jakies informacje ala Steven od samego fightera. Chcialem tylko napomknac jeszcze ze nie jaki McGregor zawsze wyglada jak trup na wazeniu, a [...]
No terco ładnie wygląda to twoje jedzonko :) a ciężary 1 klasa jak dla mnie ale dogonie cię oj dogonie ...kiedyś ;) Jak ja tęsknię za rybką już niedługo może wszame tuna kto wie :)
Wiem, ok 18 chyba, bede ogladał. Jac, ok 2tysi wersja 32 giga, zacnie wygląda, a przede wszystkim kto bogatemu zabroni ? :-D Uprałem komórę w pralce, byla w kieszeni, przestałą działąć, temu szukam czegos 8-) Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-11-04 11:04:33 czemu do mnie piszesz? ja się nie wypowiadałem nawet w tej kwestii :-> potrzebujesz aż [...]